2008年02月18日 (月曜日)
【日々】 これをネタに本でも書いたら売れるんだろか
ぶっちゃけたところ、睡眠障害を患ってて→概日リズム睡眠障害とかってやつ
通院しては、安定剤とか眠剤を処方されていた2007年だったんですが
(ああ、みんなひかないでぇぇ)
でも心療内科までは行かずにすんで何よりだったんです。
そこ行っちゃうと戻って来れないよね、と、
産業医と主治医が相談して、全部内科でやってくれました。
ところがなんですが。
今月を機にぱったりなおりました。
それどころか、22時でもう眠い。
朝は7時に起きる。
緊張と開放感で、適度に心が休まったんでしょうか。
それとも習慣づいたんでしょうか。
メールと電話って、人を縛るんだよね、やっぱり。
知らない間にそのしばってる縄が亀甲縛りになっててw
苦しくて仕方なかったんだろなあ。
何事も程々にってことさ。
そんで、BIG TIMEはガチでちゃんと目が覚めるよ!
音のうるさい目覚ましでダメな人は、振動型にかぎる。
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